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Wie ihr ja bereits wisst, trinke ich jeden Tag meinen Bulletproofcoffee. Das ist mein Energielieferant für den ganzen Tag.
Da ich aber nicht immer Lust auf Kaffee habe und trotzdem diesen Energiekick nicht missen möchte, gibt es jetzt diese herrliche Alternative bei mir…den Golden Bullet Almondmilk.
Ja und für alle die sich jetzt fragen warum Mandelmilch und keine normale Kuhmilch…
Kuhmilch ist nicht ketokonform.
Sie hat zu wenig Fettanteil und ist durch den Milchzucker nicht kompatibel, man kann dadurch sehr schnell aus der Ketose fallen.
Die bessere Alternative ist da wirklich Mandelmilch und sie schmeckt auch noch super lecker.
Zutaten für 1 großes Glas:
300 ml ungesüsste Mandelmilch (z.B. DIESE)
1 gestr. TL Golden Milk Gewürz (erhältlich HIER)
Süßstoff nach belieben
2 Tl. Kokosöl (erhältlich HIER)*
1 Tl. Mct Öl (z.B. HIER)*
optional: Schokokracher (erhältlich HIER)
- Die Mandelmilch erhitzen.
- Zusammen mit den restlichen Zutaten in einen Standmixer geben.
- Kurz aufschäumen. (Alternativ mit dem Pürierstab aufschäumen.)
- In ein Glas geben.
- Mit Schokokrachern bestreuen.
- Genießen!
Ich hoffe, euch gefällt mein kleiner Energiekick und er schmeckt euch genau so gut wie mir.
Herzliche Grüße vom Frollein vom Kiefernweg ❤