Falsche Bratkartoffeln a la Frollein…zuckerfrei, Low Carb, Lchf und Keto

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Noch so eine GemĂŒsesorte, gegen die ich mich wirklich lange gewehrt habe. Ich konnte mir echt nicht vorstellen, das eine Petersilienwurzel nach etwas anderem als Petersilie schmecken kann. Das war fĂŒr mich völliges Neuland und ich hab es tatsĂ€chlich endlich ausprobiert. Es gab nach langer langer Zeit die ersten Bratkartoffeln auf meinem Teller…auch wenn es nicht wirklich Bratkartoffeln aus echten Kartoffeln sind. Diese Alternative hat mich umgehauen. Ich bin verliebt in falsche Bratkartoffeln…wer hĂ€tte das jemals gedacht?

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Zutaten fĂŒr 1 Portion:

200 g Petersilienwurzel
1 El Ghee oder Butterschmalz*
1 kleine Schalotte
30 g SpeckwĂŒrfel
1/2 Tl Paprika edelsĂŒĂŸ
1 Tl. Majoran
Salz
Pfeffer

  • Die Petersilienwurzel schĂ€len und in dĂŒnne Streifen schneiden.
  • Die Schalotte in kleine WĂŒrfel schneiden.
  • Das Ghee in der Pfanne schmelzen.
  • Die Petersilienwurzel darin goldgelb braten.
  • Schalotte und Speck zufĂŒgen.
  • Paprika und Majoran zufĂŒgen.
  • Nach Geschmack salzen und pfeffern.
  • Solange braten bis Zwiebel und Speck schön kross sind.

Guten Appetit…lasst es euch schmecken. Dazu passen BratwĂŒrste, Frikadellen oder ein paar BockwĂŒrste. Wobei…FleischkĂ€se mit Ei wĂ€re auch super.
Ach, da gibt es noch so viele Möglichkeiten….
Ich seh schon, ich werd die falschen Bratkartoffel noch viel viel öfter machen mĂŒssen.

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Herzliche GrĂŒĂŸe vom Frollein vom Kiefernweg ❀

 

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